12.5. 2019
Na kokosové vlně
Črvrtý den jsem v 21-denním detox programu s wild and coco. A zatím dobrý. Co se stravy týká, prvních sedm dnů je pro mne milosrdných. Zelená smoothies po ránu a vegan strava s vyloučením cukru a lepku je můj každodenní standard. A přerušovaný půst, kdy se 16 hodin vkuse v průběhu dne (a noci) nic nepapá … no problem. Dalších sedm dnů bude na vodě...
Jana Knechtová
